Alexandra Bekreneva (abbekreneva) wrote,
Alexandra Bekreneva
abbekreneva

Тренировка №6

Тренировка - легкая аэробика - снова далась тяжело. Снова было лень, снова было чувство, что сил совсем нет, состояние оцепенения и тупого безделья.
Сказывается усталость, год без отпуска и постоянная работа на выходных.
Делать что-то хорошее для себя в таком состоянии становится очень тяжело.

Через не могу, через не хочу, через слезы позанималась и снова чувствую себя очень хорошо. Ощущаю подъем энергии, состояние оцепенения спало, откуда-то появились силы и бодрость.
Вот такие загадочные метаморфозы моего организма - чем больше работаю, тем больше сил.
Чем больше позволяю себе отдыхать и расслабляться, тем более уставшей себя ощущаю.
Лень - это мой наркотик.
Надо учиться жить без него ...
Занималась под какую-то подборку фолка на http://grooveshark.com/
Tags: Тренировка №6, тренировки
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments