Alexandra Bekreneva (abbekreneva) wrote,
Alexandra Bekreneva
abbekreneva

Тренировка №40

Побродя по интернету, обнаружила, что поклонникам Jillian Michaels также нравится тренер Shaun T, а именно его программа "Insanity".
Сегодня мне хочется хардкора (и силы появились) - "позанимался - упал". :)))
Так что буду пробовать.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2938955

"Перекачаться" и "пресс кубиками" не хочу, так что буду разбавлять этой программой другие тренировки, когда особый подъем энергии и хочется чего-нибудь супер-супер.

Какой грозный тренер, то, что надо. :)))
sellpage_hero_bg
Tags: Тренировка №40, тренировки
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments